女孩在单性别体育课运动队中更活跃

新的研究表明，女孩更喜欢单一性别的体育课和运动队，因为她们对自己的身体形象和服装没有自我意识，而且当她们参加全女子团队或联赛时，她们更有可能发挥出自己的全部能力。

澳大拉西亚女子学校联盟分享的研究表明，不仅女生不喜欢和男生上同样的体育课，更喜欢单性别体育课，而且单性别体育课的女生比男女同校的女生经历更多的游戏和体育活动。

这项研究将男孩和女孩分为单一性别和男女同校的团队，观察了参与者在运动时的心率。

随机分配到单性别篮球班的男孩和女孩的心率相同，其次是男女同校的男孩，最后，以显着的优势，被分配到男女同校体育课的女孩心率最低。这表明，在同性群体中玩耍时，女孩和男孩都更加活跃。

Strathcona Girls Grammar的副校长Tracy Herft表示，这项研究证实了单一性别教育对学校学生体育和体育的积极影响。

“这项研究的一个有趣结果是，学生们已经认识到，他们不热衷于参加竞争性的混合性别活动的原因之一是它'强化了现有的性别刻板印象'，”赫夫特告诉教育家。

“我们的学生更了解情况，对性别刻板印象的复杂性以及社会对体育运动中女性的传统看法有了更深入的了解。作为斯特拉斯科纳的一所女子学校，我们支持我们的学生打破这些刻板印象，并为他们提供这样做的机会和技能。

赫夫特分享了她用来帮助女孩在成长为年轻人时培养更大自信的一些策略。

“积极的身体形象在斯特拉斯科纳的所有健康和体育课程中都有明确的教授。通过这些课程，我们的学生得到支持和鼓励，诚实地反思身体形象及其对自尊和自信的影响，“她说。

“我们希望我们的学生在体育课和参加体育运动时对他们的穿着感到舒适，不受评判。学生可以输入他们的运动服，并可以选择他们的穿着。

赫夫特说，学校工作人员还讨论了参加高水平运动的女性，并将其与健康的生活方式联系起来。

“我们与表现出色的女运动员建立联系，她们加入我们分享她们的经验。”

赫夫特说，最新的研究表明，单一性别的运动队和联盟有很多好处，并展示了学校如何利用这些好处来提高女孩的信心。

“我们在斯特拉斯科纳的一个关键例子是女性参与和AFL的受欢迎程度的增加，这是一项传统上由男性主导的运动，”她说。

“在一所全女子学校为我们的学生提供了磨练这项运动技能的机会，而没有关注与男性同龄人的比较。”

赫夫特说，这里的一个重要因素是，在一所全女子学校中，没有“传统上男性”的运动。

“每个学生都有机会参加每一项运动，无论是体育课还是我们广泛的体育项目，与其他学校竞争，”她说。

“我们现在比以往任何时候都更有学生可以看到的体育界更强大的女性榜样。支持和促进参与的倡导是显而易见的。

赫夫特说，斯特拉斯科纳女孩语法的工作人员的作用是模仿这种参与的促进，并支持表现出色的学生。

“我们的学生认识到女性可以在每项运动中参加高水平的比赛，我们的体育和体育课程为她们提供了发展技能和信心的机会，以开始这段旅程。”