在学校进行体育锻炼课程可以提高学生的学习和运动技能

诺丁汉特伦特大学的体育科学家研究了每周八小时的身体活动数学课如何影响6-7岁儿童在上学的头两年，将他们与另一组研究通常方式的小组进行比较。

他们发现，这些课程提高了小学生的认知和运动技能，并增强了他们的数学能力。

作为研究的一部分，基于游戏的活动与关键的数学概念相关联，包括热身练习和短暂的身体活动学习任务。

例如，在一堂课上，来自意大利北部小学的学生被要求完成一门以数学为主题的定向越野课程，每个问题的答案都为他们提供了一条围绕地图的路线。

在研究期间，两组学生还进行了一系列认知功能测试，评估了语言，视觉感知，记忆，注意力，阅读，写作和计算等因素。

他们还进行了测试，以判断基本的运动技能，如跑步，跳跃和水平跳跃，以及使用球(包括踢球，投掷和接球)进行物体控制。

研究小组发现，与其他组相比，身体活动课程平均提高了约30%的认知功能测试，运动发育任务提高了约25%。

研究人员发现，作为次要效应，干预还导致儿童的数学发展更强，能力提高了17%。

研究人员认为，虽然他们专注于数学课，但相同的方法可以很容易地在课堂上用于其他主题，如语言教学。

“我们的研究表明，在数学课程中加入身体活动在学生的认知，粗大运动技能和学业成绩方面带来了协同效益，”首席研究员Daniele Magistro博士说，他是诺丁汉特伦特大学科技学院体育活动和健康方面的专家。

“令人鼓舞的是，在学校放假之后，积极的差异仍然存在，并一直持续到第二学年结束。有时可以牺牲体育活动的机会来专注于更多的“学术”科目，但学校实际上可以为旨在增加活动的干预措施提供理想的环境。

“体育锻炼课程可以成为课程的有用补充;将运动与学习活动相结合，对儿童的认知和运动交流发展极为有益，这对于儿童早期的最佳发展至关重要。

该研究还涉及意大利都灵大学，阿斯蒂大学中心(Astiss)和Guido Gozzano综合学校，发表在《体育与运动心理学》杂志上。