喝牛奶增加死亡风险（关于喝牛奶增加死亡风险的简介）

2024-03-17 14:07:09 编辑：池柔风来源：

导读牛奶作为人们生活中比较常见的饮品，富含大量的营养元素，人们从小就听长辈说多喝牛奶身体好，然而被人人称赞的牛奶，近期却处于风口浪尖之...

牛奶作为人们生活中比较常见的饮品，富含大量的营养元素，人们从小就听长辈说多喝牛奶身体好，然而被人人称赞的牛奶，近期却处于风口浪尖之上，网上有传闻称，喝牛奶会增加人们的死亡风险，这一消息出现后，很多网友议论纷纷，难道喝牛奶真的会增加死亡的风险吗？

1.喝牛奶会增加死亡风险的，这个言论其实是来源于英国顶级医学杂志bmj的一篇论文，文章的内容写的是乳类食物摄入量与男女两性死亡风险的关联性。在这篇论文的研究中，总共收录了168153名女性和49602名男性的研究数据，进行了长达32年的跟踪研究，最终得出结论，乳制品摄入量最高组比乳制品摄入量最低组增加了7%的死亡风险。

2.从这个实验数据来看，乳类品摄入量和心脑血管疾病以及死亡风险之间都是有着一些关联，而且心脑血管疾病的患病率和总体死亡风险最低的，其实是每日摄入乳制品较少的那组。