经常放屁或许是身体“疾病信号” 5个原因别不当回事

2023-07-02 14:29:32 编辑：成克苑来源：

导读放屁是胃肠道菌群参与身体代谢的一大途径，可以将人体内所含有的废气排出体外，每天在排气方面成年人次数到5~10次，如果有排气过多会意味着...

放屁是胃肠道菌群参与身体代谢的一大途径，可以将人体内所含有的废气排出体外，每天在排气方面成年人次数到5~10次，如果有排气过多会意味着重的情况下，很可能是肠道出了问题，可以考虑以下5个因素。

饮食

豆制品，土豆等一系列淀粉含量比较高的食物，或者食用萝卜、韭菜、卷心菜等蔬菜的时候，里面有过多的纤维使大便会变大和固化，肠道也会随之变得较为难以进行，反而会出现了吃的菜多结果还有更多的屁。此外油腻生冷辛辣的食物，也会使得肠胃在消化时有着更严重的负担，在肠道中停留时间较长也会发酵有大量的气体产生。

吃饭速度

吃饭速度过快，使得一些没有充分咀嚼过的食物，随着大量的气体就进入到了体内，会使得气体增多。

肠道菌群失调

菌群失调后，本来肠道内部的致病菌会成为一种优势菌群，食物消化的过程中就会有大量的气体产生，同时会有更臭的情况。

吃了增加排气量的药物

生活当中吗丁啉，莫沙必利等一系列能够促进肠胃蠕动的药物，很可能会让排气量增加。

肠道疾病

这是大多数人较为担心的一种问题，肠胃炎，胃肠功能紊乱，刺激性大肠综合症的人会使得放屁增多，同时伴随着腹痛腹胀一系列的症状，这也不意味着只在肠胃有问题的时候才会放屁增多，肝脏出现问题也会有放屁增多的现象。肝脏受到伤害时，胆汁的分泌就会减少，这是摄入的食物不被完全消化后，一部分食物也在肠道当中存气，不断被大肠杆菌腐蚀，就会产生气体。