切土豆块的方法教程（如何切土豆块）

2022-06-11 11:25:04 编辑：濮阳鸿可来源：

导读大家好，综合小编来为大家讲解下。切土豆块的方法教程，如何切土豆块很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、将买来的土豆用水泡洗干

大家好，综合小编来为大家讲解下。切土豆块的方法教程，如何切土豆块很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、将买来的土豆用水泡洗干净，去掉外皮的污垢和污物，放在砧板上，右手拿刀放在土豆的斜面上，左手压着土豆按斜面切，左手右手翻土豆。在右手和左手的配合下，一个大土豆被刀子切成了许多小块。

2、马铃薯的营养价值比较高，含有大量的淀粉、蛋白质、多种维生素、膳食纤维、钙、磷、铁等矿物质元素。适量吃一些土豆可以为人体提供足够的能量，其中所含的膳食纤维还可以增加胃肠道的蠕动，促进肠道内垃圾的排出，从而预防便秘。土豆含热量相对较低，是增肥瘦身的最佳产品。此外，土豆可以消除晒伤和水肿。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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