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我国超千万人患痛风 豆制品是祸根 ?6种食物是嘌呤大户

2023-04-22 16:26:38 编辑:卢琪程 来源:
导读 痛风来的快,去的也快,当痛风发作时患者会出现关节突发红肿热痛的症状,往往在24小时内就能达到疼痛的巅峰,在使用一些非甾体类抗炎药物之...

痛风来的快,去的也快,当痛风发作时患者会出现关节突发红肿热痛的症状,往往在24小时内就能达到疼痛的巅峰,在使用一些非甾体类抗炎药物之后,症状就会得到缓解,现在痛风已经成为了酒桌上经常被谈论到的一种疾病,现在我国患痛风的人越来越多,目前已经有超千万人患痛风疾病,引起痛风的原因到底是什么呢?到底哪些食物会使人更容易患痛风呢。

为什么我国越来越多人会痛风

由于生活水平不断的提高,人们经常会吃一些含有嘌呤高的食物,包括动物内脏,沙丁鱼,浓肉汤和火锅等食物,若长期食用含嘌呤高的食物,会导致人体内的血尿酸水平升高,从而引发痛风,还有现在的很多饮品都含有较高的糖分,经常饮用含糖的饮料也会引发痛风,再有一个原因就是由于生活压力越来越大,很多人为了应酬经常会饮酒,喝酒也是引起痛风发作的一大因素。

豆制品不是“祸根

很多人都误以为豆制品会增加患痛风的几率,其实这种说法是错误的,并没有任何依据,经常吃豆制品并不会使人体内的尿酸增高,虽然豆制品中含有一定量的嘌呤,也会增加人体内血尿酸的合成,但同时也会加快人体排泄尿酸的过程,甚至要点合成尿酸更强,可以吃豆制品,反而能降低尿酸。

六种食物含嘌呤高

六种含嘌呤高的食物,分别包括猪肝,啤酒,带鱼,果汁,香菇和西红柿,猪肝中含有的嘌呤是非常高的,每100克猪肝中含有的嘌呤达到了169.5毫克,大量摄入会使人出现痛风,同时也会出现血压迅速升高的情况,啤酒和饮料的嘌呤虽然不高,但却非常容易导致痛风发作。


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