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大家好,肝病饮食,关于肝病饮食的简介很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、脂肪肝饮食,“一适两低”,即适量蛋白、低糖和低脂肪,平时饮食注意清淡,不可过饱,多食新鲜蔬菜和瓜果,限制热量的摄入。
2、同时要加强锻炼,积极减肥,只要体重下降,肝内脂肪浸润即明显好转。
3、提倡高蛋白质、高维生素、低糖、低脂肪饮食。
4、不吃或少吃动物性脂肪、甜食(包括含糖饮料)。
5、多吃青菜、水果和富含纤维素的食物,以及高蛋白质的瘦肉、河鱼、豆制品等,不吃零食,睡前不加餐。
本文关于肝病饮食的简介就讲解完毕,希望对大家有所帮助。
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