酸奶和什么水果榨好吃（酸奶和什么水果搭配好）

2022-06-14 04:55:04 编辑：任珍斌来源：

导读大家好，综合小编来为大家讲解下。酸奶和什么水果榨好吃，酸奶和什么水果搭配好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、苹果酸奶。吃

大家好，综合小编来为大家讲解下。酸奶和什么水果榨好吃，酸奶和什么水果搭配好很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、苹果酸奶。吃苹果不仅可以减肥，还可以帮助消化。用苹果和酸奶代餐，效果会更好。

2、黄瓜酸奶。黄瓜本身也是美容减肥的好食物，搭配酸奶减肥效果会大大增强。而且黄瓜和酸奶的热量都很低，不用担心发胖。

3、木瓜酸奶。木瓜热量低，饱腹感强，是美容减肥的佳品。爱美的MM一定不陌生。将木瓜切成小块，用榨汁机榨成木瓜汁，和酸奶一起喝。味道好极了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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