正常走路一万步多少卡路里

2022-06-10 11:45:08 编辑：慕容剑若来源：

导读按照每小时正常成人人体活动能量计算应该是卡左右，每分钟消耗卡的热量。如果一个人每天走步，用时时，消耗的热量是卡。按照钟计算，可以消

按照每小时正常成人人体活动能量计算应该是卡左右，每分钟消耗卡的热量。如果一个人每天走步，用时时，消耗的热量是卡。按照钟计算，可以消耗卡。热量的计算与行走的路程、速度及体重有关。在步行过程中，速度越慢，体重越重，消耗的热量越多。

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