甜玉米隔水蒸多久熟（甜玉米隔水蒸多久能熟）

2022-06-06 20:30:08 编辑：梁慧惠来源：

导读大家好，综合小编来为大家讲解下。甜玉米隔水蒸多久熟，甜玉米隔水蒸多久能熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、水烧开后，大小

大家好，综合小编来为大家讲解下。甜玉米隔水蒸多久熟，甜玉米隔水蒸多久能熟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、水烧开后，大小适中的甜玉米隔着水蒸钟就能熟，大一点的半小时就能熟，营养一点都不损失。蒸之前，先将玉米去皮，去须，洗净，用清水浸泡两分钟，然后在表面上薄薄的撒一层盐，放入蒸笼中。然后在电饭锅里倒入适量的水，放在蒸笼上蒸至水开，再蒸十分钟。

2、甜玉米隔水蒸多久能熟煮熟后，甜玉米可以蒸十分钟到半小时，这取决于玉米的大小。加盐可以让玉米煮得香甜的时候生成出来，甜玉米煮好后会变得非常甜腻。

3、玉米富含镁、钙、硒、磷、卵磷脂、维生素E等。但它缺少人体必需的色氨酸和赖氨酸两种必需氨基酸，所以不能长期单独食用。适当搭配其他主食吃玉米，可以促进身体排除废物，降低血液中的胆固醇含量。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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