哪些人容易患肾结石（关于哪些人容易患肾结石的简介）

2024-03-14 13:35:51 编辑：甘琳程来源：

导读肾结石是泌尿系统当中比较常见的一类疾病，很多人经常患肾结石，很有可能与不健康的饮食习惯以及生活习惯有关，比如经常吃高草酸，高磷酸的...

肾结石是泌尿系统当中比较常见的一类疾病，很多人经常患肾结石，很有可能与不健康的饮食习惯以及生活习惯有关，比如经常吃高草酸，高磷酸的食物，且喝水较少的人群，患肾结石的概率就会大一些。

1.肾结石这种疾病主要是分成五大症状类型，分别是草酸钙类肾结石，磷酸钙类肾结石，磷酸氨镁类，尿酸类以及胱氨酸类结石。

2.对于易患草酸钙结石的人群来说，可以通过减少草酸含量高的食物摄入量来缓解，这类食物包括芹菜，菠菜，茶叶，番茄，土豆和竹笋等，尤其是平时爱喝茶的人要控制喝茶量，千万不要长期喝浓茶。

3.经常出现尿酸结石的人群要控制自身的尿酸水平，由于高血压对于尿酸具有一定的影响，所以这类人群也需要调整自己的用药方式和饮食方式，饮食上要减少高嘌呤类食物的摄入，常见的高嘌呤食物有动物内脏，豆制品和香菜等。

4.易患磷酸钙结石的人群要少吃含钙量高的食物，其中包括牛奶，豆浆以及核桃这些坚果等。

5.经常患结石的患者在生活中也要少吃无花果干，羊肉和酒精等，而且平时也要保证自己有足够的饮水量，每天都要喝2000毫升以上的白开水，同时避免久坐不动，要多进行锻炼运动，这样对于排出结石有着很好的帮助。

6.一般来说小于六毫米的结石表面上是比较圆滑的，这种结石人体是可以自行排出的，而且在输尿管内的结石会更加容易排出，如果身体内的结石超过了一厘米，那么是没有太大可能自行排出，这个时候就需要进行体外碎石或进行微创手术。

7.肾结石与肾绞痛其实也没有太大关联，一些较大的肾结石在体内不容易活动，所以很多人并没有相应的症状表现，只有一些小的结时石会在活动的候刺激输尿管，从而引发肾绞痛出现，严重的话还会伴随血尿的症状。

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