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会不会一紧张就想拉肚子 为何一紧张肠胃会这么兴奋

2023-08-03 19:34:10 编辑:唐福澜 来源:
导读 不少人会感觉到,临到考试面试之类的紧张的场合,非常容易到肚子,一紧张就拉肚子的状态,大多和高度的紧张,焦虑抑郁等精神状态有很多关系...

不少人会感觉到,临到考试面试之类的紧张的场合,非常容易到肚子,一紧张就拉肚子的状态,大多和高度的紧张,焦虑抑郁等精神状态有很多关系,并不是频繁发生的话,在预设上也算不做疾病,而被称之为紧张性腹泻。

人体的消化道活动受自主神经所支配,在紧张时交感神经就会过度的兴奋,会加快肠道收缩和蠕动,这会使得肠内排泄物还无法停留够足够的时间就排出了体外。这时就产生了腹泻、肠道还有较为神器独立的肠神经系统和大脑可以形成脑-肠轴,胃肠动力调节所依靠的就是大脑自主,神经系统以及肠神经系统三方面作出的协调。

精神紧张,尤其是个人高度紧张的时候,会通过这一反应系统让内脏感觉异常的敏感,这时会感觉到腹部疼痛,进一步让肠道功能产生紊乱,于是在肚子疼的同时要不停的往厕所跑。虽然偶尔所出现紧张性的腹泻,严格来说并不是疾病的一种类型,但经常发生这种类型的腹泻,且时间超过半年的话,很有可能就成为一种真正功能性的肠胃类疾病,肠易激综合症,这样就需要前往医院服用相关药物治疗。

生活当中熬夜会使身体得不到较为充分的休息,不仅会使人在免疫的层面上下降,甚至会使内分泌失调,肠道晚上阶段分泌功能也进入到高峰时期,经常熬夜会让消化酶分泌变得极为紊乱。

等到分解肉类时会有较重的负担,这时也会引起消化不良,还容易引起各种胃肠道的疾病,情况,肉类中有较多脂肪,吃了之后身体过度的肥胖,对人体肠道健康也会有影响。


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