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“啤酒肚”真的是喝出来的吗 原来啤酒一直在“背锅”

2023-07-31 17:34:04 编辑:柴嘉仁 来源:
导读 其实一直所说的啤酒肚并不是啤酒所导致的,啤酒度指的是某些人较为突出的大肚子,通常在上年纪的一些男生身上能够见到。通常是中年人经常需...

其实一直所说的啤酒肚并不是啤酒所导致的,啤酒度指的是某些人较为突出的大肚子,通常在上年纪的一些男生身上能够见到。通常是中年人经常需要应酬喝酒,因此这种肚子也被称之为啤酒肚。

不光中国人这样表示,国外也称之为Beerbelly,于是久而久之将男性发胖肚子变大这一罪名都加在啤酒之上。这种肥胖是脂肪在内脏器官中不断累积,最终造成的肥胖和能量摄入以及消耗有很大的关系,能量的摄入是比能量消耗要大的,就会使得脂肪有累积。

酒精能量代谢的方式和平常吃三大功能物质是不一样的,基本上并不会作为能量在体内中储存。酒精在肝脏中转化成为乙醛,而乙醛再转化成为乙酸,中间无法产生被细胞能够利用的能量,大量乙酸都会进入到尿液,最终排出体外。

与可乐相比,一罐330ml的啤酒热量仅仅只有130大卡比相同容积的可乐热量还要少20大卡左右,啤酒并不比其他常见类型的饮料有更多的热量,在酒类当中也并不算上高热量。虽然啤酒本身热量并不高,但喝啤酒会让人食欲增加,不知不觉有更多的食物会被吃下去,呵的乐,多吃的串或者食物也会越多,这样会进一步让能量摄入,从而让人长胖,因此喝啤酒本身啤酒肚并不作为罪魁祸首,但边吃边喝就很难评价。

虽然说喝啤酒并不会一定导致啤酒肚的出现,酒精热量不高,在人体当中向能量转化层面也不高。但同时也不容忽视,酒精还存在一个作用,就是将人体脂肪代谢减弱,喝酒之后人体内的脂肪消耗速度有着较为明显的下降。


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