生病时掉的体重其实是人体一种免疫保护

2023-07-27 20:15:56 编辑：季骅毅来源：

导读生病会让人变瘦，对于这种现象很多人认为是生病期间吃不好导致人体营养流失造成的减重，不过最新的一项研究对此提出了不同的观点，认为身体...

生病会让人变瘦，对于这种现象很多人认为是生病期间吃不好导致人体营养流失造成的减重，不过最新的一项研究对此提出了不同的观点，认为身体在生病期间是通过损耗肌肉来增强免疫力，生病时掉体重其实是免疫系统的自我保护机制。在这项研究报告中指出，人体在生病的时候会通过主动消耗大量脂肪能量，增强应急期间的免疫反应能力，最主要的症状表现就是脂肪和肌肉减少，所以大病之后人往往会变得十分消瘦。

美国索尔克生物研究所的学者对这些问题展开了研究，通过研究小鼠模型后发现，免疫细胞在脂肪和肌肉的消耗中是占据着一定的作用，感染时候脂肪组织会减少。不过对抗感染的影响并不大，真正在抗感染方面起到作用的是肌肉的消耗，因为它能够与特定免疫细胞结合，从而帮助人体阻止感染的情况出现。

这种能量的消耗过程具有可节制性和短期实现性，如果长期发生，那么会加重人体的病情，根据研究表明病毒，肿瘤以及慢性感染等疾病都会出现上述的这些免疫机制。在生病的时候人体的新陈代谢会变得更快，导致身体中的蛋白质分解加速，所以人体相对而言会更加虚弱，在病后人们需要通过补充蛋白质，让自己增强机体对病毒的抵抗力。

人体在伤口恢复期，对优质蛋白质的需求量也会出现大幅增加的趋势，如果蛋白质的摄取量不足，会导致伤口愈合缓慢还会增加人体感染的风险。一些优质蛋白质当中的氨基酸对伤口愈合和抗感染发挥着积极的作用，他们能够有效促进肌肉组织的生成并且增强免疫力。不过，生病期间补充蛋白质也需要注意一些事项，对一些特殊人群来说，要咨询医生确定某些食物自己是否可以吃，以免引起一些不必要的后果。