高温天在室内也会中暑这几类人一定要注意

2023-07-18 19:38:21 编辑：公羊林露来源：

导读高温天气并不只是在室外才会出现中暑情况，处于室内也会中暑，尤其进入三伏天之后，全国各地火炉模式正式开启，很多人都选择在家躲避日晒。...

高温天气并不只是在室外才会出现中暑情况，处于室内也会中暑，尤其进入三伏天之后，全国各地火炉模式正式开启，很多人都选择在家躲避日晒。尤其是一些身体比较弱的人，或者老人不舍得或不喜欢开空调风扇，导致了室内有经常出现中暑的现象。

空气不流通

室内相对来说会有更高的湿度，空气不流通的情况之下，四肢炎热产生的汗液无法蒸发，不利于身体，表面的散热，一部分人群发汗智能退化或个人体温调节能力比较差的话，在室内就非常容易中暑。有一些身体比较虚弱且怕受风的老人，在屋里长时间不开空调和电扇，有时甚至穿长裤长袖，会有更大几率中暑。

内外温差大

从高温的室外突然回到室内空调开过低温度的时候，就可能会引发腹胀发热、胸闷恶心、呕吐一系列中暑相关的症状，长时间在温度过低的空调房中，突然出去到外面也是同样的道理。

随着年龄不断的增长，身体机能会慢慢下降，比如在神经方面有一些老化或退行性的改变，这就使得老人的身体对外界湿度温度的体感变化不太明显，即使外部的环境已经很高了，自己却感觉不到热，这是身体对外部的气温有一定程度的误判，老人体温调节中枢功能，可能会出现障碍，使得散热更少，不易于出汗，机体无法及时的将热排除，使得个人体温过高。

由于口渴这些感觉都会变得迟钝，老人本来就很难发现自己脱水相关的症状，更容易引向进入脱水状态，这时候就很容易出现脱水，体内散热不好的情况。