上热下冷说的是你吗来看怎么调理

2023-05-20 19:58:43 编辑：单娅盛来源：

导读大多数的广东人经常会说热气比较重，因此广东人都非常爱喝凉茶，对于一些烧烤类的食物也很少食用，经常会煲一些各种各样的汤来取热器，不然...

大多数的广东人经常会说热气比较重，因此广东人都非常爱喝凉茶，对于一些烧烤类的食物也很少食用，经常会煲一些各种各样的汤来取热器，不然的话经常多出现一些咽喉肿痛和口感舌燥的症状，如果出现了上热下寒的症状，人们是非常容易上火的，而且还会出现腰直发软，下肢怕冷的情况，这一种其实是一种疾病，也就是中医上所谓的阴阳失调，下焦阳气虚上焦虚火旺，也是比较常见的一种疾病，特别对于一些女性来说，更容易出现这种症状。

上热下冷如何进行调理：

对大多数国人来说，上火是经常会提到的一个词语，一些人将口舌生疮，咽喉肿痛，便秘等情况都归结到了上火的症状上，一些人脾气比较暴躁和焦虑烦躁，这也是因为上火所引起的大多数的患者因为精神比较紧张，加上过度的劳累就会非常容易出现上火的情况，而且症状大多都集中在上半身的不适上。

在中医上面又将上火分为实火，虚火以及寒热三种病因，所谓的实火就是体内的阳气过于旺盛，比较常见的就是心火，肝火以及胃火。对于出现一些心火比较旺的患者，非常容易出现口腔溃疡，睡眠不好以及尿黄的问题，这一症状大多都是因为过度的劳累和熬夜所引起的。如果出现肝火旺的情况，就会出现脾气比较大，特别容易出现急躁和发怒的情况，同时还有眼睛发涩和发红的情况，这种情况可以用一些菊花泡水喝来进行清肝泻火。

如果出现了胃火比较旺的情况，就会出现青春痘便秘和口干口臭的问题。引起胃火比较大的原因，就是经常吃一些比较燥热的食品，喝酒抽烟，而且每天都大鱼大肉所引起的，这是可以用蒲公英金银花来熬水喝。如果出现了虚火的情况，大多数都是因为肾阴亏虚所导致的，还有可能出现心烦口干和不渴的情况，这种情况可以服用六味地黄丸来进行调理。