世卫组织称人工甜味剂对减肥无效

2023-05-20 19:57:38 编辑：索莺元来源：

导读近日世界卫生组织刚刚建议将非糖甜味剂不应该被用于控制体重和降低糖尿病以及心脏病等非传染性疾病风险的一种手段，对于人工甜味剂第1种就...

近日世界卫生组织刚刚建议将非糖甜味剂不应该被用于控制体重和降低糖尿病以及心脏病等非传染性疾病风险的一种手段，对于人工甜味剂第1种就是天然的化合物，另一种尝起来比较甜的合成化合物，如果按照计算的话，甜度能够达到糖的400倍，这些糖分是不能够提供能量的，在20世纪的90年代有科学家提出人工的甜味剂能够在加工食品中的时候进行使用，而且还能够替代糖的食品，能够帮助人体减肥，其实每一罐含糖的饮料中就有500千焦耳的热量每天，用一罐人工的甜味剂就能够代替含糖的软饮料，每个月能够减重一公斤。对于这一项数据，人们一直都持比较怀疑的态度。

世卫组织对糖的定义：

根据世界卫生组织的研究表明，目前体重管理和疾病预防等方面使用人工甜味剂有着指导的作用在体重方面管理是非常重要的，如果因为肥胖，就会大大增加患糖尿病和一些癌症的风险，这些疾病也是目前全球主要的死亡原因。世卫组织的系统性审查的数据表明，对于身体的肥胖和一些非传染性疾病和死亡对于摄入人工甜味剂的影响还是比较少的。