阿伯丁大学的科学家发现每天八杯水可能太多了

2022-11-25 09:43:44 编辑：戚旭泽来源：

导读自远古以来流传下来的智慧是每天八杯水是满足身体需求的最佳量。但现在阿伯丁大学的科学家表示，八杯(约两升)对许多人来说可能太多了。这项...

自远古以来流传下来的智慧是每天八杯水是满足身体需求的最佳量。

但现在阿伯丁大学的科学家表示，八杯(约两升)对许多人来说可能太多了。这项新研究发表在本周的《科学》杂志上，表明“一刀切”的政策可能没有用。

Aberdeen 科学家与来自世界各地的同事合作，使用稳定同位素技术测量来自 23 个不同国家的 5,604 名年龄在 8 天到 96 岁之间的男性和女性的水周转率(这与水需求密切相关)。

数据汇编在国际原子能机构托管的数据库中。该技术涉及人们喝一杯水，其中一些氢分子已被称为氘的氢的稳定同位素取代。

氘天然存在于我们的身体中，完全无害。从一杯水中消除多余氘的速度告诉我们体内水的周转速度。

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