只需150美元即可终生使用JillianMichaels的健身训练和饮食计划

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虽然现在还是夏天，天气也很暖和，但过不了多久你就会觉得假期快到了。他们通常比平时带着更多的食物和更少的运动来。因此，如果您想稍微领先一点，您可以从JillianMichaels的TheFitnessApp获得专家饮食和健身指导。终身订阅的价格为149.99美元，新用户可享受66%的折扣。

您将始终坚持最长时间的最喜欢的锻炼。因此，您的健身应用程序应该提供各种各样的例程，以防止无聊。这应该不是TheFitnessApp的问题，它提供了800多个健身视频。

培训视频涵盖了从初级到高级的所有级别的经验。此外，您会发现各种各样的锻炼类型，从HIIT到有针对性的例程等等。最重要的是，您可以自定义应用程序以仅显示您喜欢的例程。您还可以过滤锻炼，这样您就只会看到使用您家里的设备的锻炼。FitnessApp还可以让您更改锻炼顺序。您不仅可以调整每次锻炼的强度，还可以调整它们之间的过渡时间。

想在外面训练?太阳的眩光可能会使物体难以看清，因此TheFitnessApp提供纯音频程序，您可以使用扬声器或耳塞进行锻炼。所以很自然地，您可以在锻炼期间聆听自己的音乐，并且该应用程序具有很酷的BeatSync功能，可以调整您的音乐节奏以匹配您的训练节奏。

当然，健康不仅仅是体育锻炼。Jillian也完全理解解决饮食和心理健康问题的重要性。这就是该应用程序包含高级膳食计划(AMP)和纯音频冥想的原因。

JillianMichaelsFitnessApp适用于Android和iOS，在这两个平台上都深受用户喜爱。它在GooglePlay上的评分为4.5星(满分5星)，在AppStore中的评分更是高达4.7(满分5星)。

使用JillianMichaels的TheFitnessApp开始自定义您的饮食和健身程序。新客户只需149.99美元即可获得终身订阅，比449美元的零售价低66%。