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怎样通过指甲看健康（看指甲是否饱满光滑）
2023-02-08 22:16:00
编辑：尤宝士
来源：
导读 从指甲就能够看出一个人的身体状况，当人身体某个部位出现疾病的时候，会在人的身体某个部位发出信号，指甲就是其中的一种。
从指甲就能够看出一个人的身体状况，当人身体某个部位出现疾病的时候，会在人的身体某个部位发出信号，指甲就是其中的一种，所以通过观察指甲就可以看出人的身体健康状态，身体健康无疾病的人，指甲表面是光滑的，而且指甲颜色红润有光泽，人和人的体质不同，指甲所呈现出来的颜色和大小形状都不一样。
指甲变化看健康
如果指甲大小和形状一直保持不变，也算是一种正常的现象，如果人的指甲在很短的时间内突然出现了一些变化，就能够根据这些变化看出人的身体是否健康，比如指甲在短时间内突然出现颜色或者是纹路方面的变化，就说明身体某个部位出现了一些疾病，所以身体是否健康，直接通过看指甲就能够判断，那又该怎么样去通过指甲看身体健康呢？
指甲变化对应的疾病
1.健康的指甲表面应该是光滑的，如果指甲面上出现了竖纹，排除遗传因素，应该是身体有气血不畅的现象，因为手是离心脏最近的部位，气血不畅就会使血液供应不足，而导致血液循环的压力，无法供应到指甲部位就会在指甲表面出现竖纹，也有可能是体内堆积了过多的毒素，无法排出而导致肝脏出现问题的原因。
2.贫血或者是体内缺少一些锌元素和维生素，就会导致指甲发白，正常的指甲颜色应该是粉红色的，这是指甲下有很多毛细血管的原因，如果人出现贫血，或者是缺乏营养元素就会出现指甲发白的现象，需要及时补血，或在饮食中注意，营养元素的补充才能有效缓解，正常指甲是不会突然断裂的，在没有外力的情况下指甲突然断裂，很有可能是人体因营养不良导致的内分泌，或新陈代谢出现紊乱而引起的，需要到医院进行相关的检查，并对症作出调理。
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