您的位置: 首页 >滚动要闻 >

骨科专家:跳科目三容易崴脚、骨折 跳科目三是危险吗

2023-11-30 16:44:20 编辑:董辉蓉 来源:
导读 近日,关于海底捞服务员跳科目三火爆之后,有不少的人争相模仿上传到社交媒体,获得点赞。其中来自浙江湖州一名00后男生跳科目三之后无法下...

近日,关于海底捞服务员跳科目三火爆之后,有不少的人争相模仿上传到社交媒体,获得点赞。其中来自浙江湖州一名00后男生跳科目三之后无法下蹲,结果医生诊断为胫骨平台骨挫伤。关于跳科目三到底是否是危险行为,记者特意咨询专家。

骨科专家表示

来自武汉大学中南医院创伤与显微骨科漆白文主任医师向记者表示,科目三舞蹈由于扭动过程当中是需要膝关节和踝关节快速的进行内外翻。因此韧带和关节软骨会承受很大的张力,如果个人的关节力量和协调性不够好,很容易导致膝关节和踝关节的外侧韧带出现扭伤,就是平常所说的崴脚,有可能影响到关节内的软骨、半月板等,甚至有可能发生骨折。还表示对于年龄较大或者习惯性崴脚的朋友,出现关节韧带松弛,本身关节稳定性就不太好,应该避免跳科目三这种类型难度较大的舞蹈,与此同时,存在跳舞时扭伤关节,需要立即停止跳舞,如果局部出现肿胀,可以抬高患肢,在患处冰敷,减轻局部水肿或者是出血的情况。另外使用绷带对局部加压包扎和固定,压迫损伤血管,进一步减少出血和渗出,减轻组织肿胀和疼痛,实在疼痛肿胀比较厉害,休息之后无法得到缓解需要立即前往医院就诊。

如何预防

王正博士表示对于身体协调性比较差和没有舞蹈基础的朋友来说,首先将肌肉力量训练好,整体提高韧带和关节的协同性,保持身体的稳定性,提供良好的保护,才可以进行高难度的动作,并且跳舞之前一定要热身,将身体的机能全部的调动起来,跳舞的时候尽量穿平底鞋,较厚的鞋子容易崴脚。


免责声明:本文由用户上传,如有侵权请联系删除!

最新文章

精彩推荐

图文推荐

点击排行

2016-2022 All Rights Reserved.平安财经网.复制必究 联系QQ   备案号:

本站除标明“本站原创”外所有信息均转载自互联网 版权归原作者所有。

邮箱:toplearningteam#gmail.com (请将#换成@)