国足全员体脂率未超10% 国脚坦言很久没这么累

2023-03-21 19:39:17 编辑：容冠羽来源：

导读北京时间3月20日，在新上任国足主帅扬科维奇的带领下，所有国足球员体脂率已经达到不超过10%的标准，在增加了大的运动量训练之后，多名国家表示很久没有这么累过，很久没有练到不想动的地步。

北京时间3月20日，在新上任国足主帅扬科维奇的带领下，所有国足球员体脂率已经达到不超过10%的标准，在增加了大的运动量训练之后，多名国家表示很久没有这么累过，很久没有练到不想动的地步。

新官上任三把火，第一把火就烧到了球员的身上，在扬科维奇成为国家男足主教练之后，便公布了第1条死命令，所有球员体质不能超过10%。这条命令与杨科维奇在担任亚运队主教练时的要求一致，球员在每天进行早餐之前都要进行体重监测。这条命令公布之后，国足球员的运动量有了大幅提升，按照目前的情况分析，但从球员体脂率保存量方面估计，所有球员已经达到标准。

3月19日国足出发前往新西兰，杨科维奇带领所有球员去往广州越秀山体育场训练。这场训练课中可以看到杨科维奇抓住每一分钟，把球员的赛前状态调整到最佳，利用多种训练手段提升训练量。在确保球员身体达标的情况下，经过长达10个小时的空闲时间，还能保持必要的备战状态。在完成训练课之后，国足所有球员将要坐上3月19日晚上的航班前往新西兰。刚下飞机的球队不可能参与大运动量的训练，在面对3月23日的比赛之前，所有球员必须争分夺秒寻找能够训练和适应时差的方法。