初学打羽毛球怎样发球

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1、正手羽毛球法

2、发球正手球时，左手横握羽毛球，放在胸前。从眼角看对方的位置，然后左手松开羽毛球，眼睛盯着球的下落路线。同时右手握拍，手臂从上至下挥动。前臂最好由大臂带动。网拍应面向羽毛球球头。当羽毛球即将落在网拍线上时，手腕会迫使羽毛球向前和向上。击球时可以稍微抬高脚跟，有助于力量的发挥。发球时，不能把球打到手和腰以上，也不能像网球一样把球抛向空中，这是违法的。

3、高发球：要想把球送到对方底线附近的后场，就要增加手腕的力量，用右臂尽可能用力地向后抛球，然后向前向上高击球，这样球就能在空中跑得又高又远，落到对方场地的底线附近。这种发球方法叫高球。如果发球质量好，可以有效地抑制对手打出一定的技战术水平。它常用于单打比赛。

4、平高球：击球瞬间，手腕迅速发力，球拍和羽毛球的球网形成大倾角(钝角)，让球拍擦球，保证球快速低飞向对方场地。在这种发球方法中，需要注意的是，发球的球不容易被对方接到，应该根据其位置在前面发球。

5、近距离发球：最接近球网的发球。发球时动作要领同上，但发球的力度和角度要改变，一定要把握好。即球拍击球时，球要轻轻斜切，手腕用力要均匀，保证球刚好越过中线的球网。球越靠近球网，杀伤力就越大，因为如果对手很难从后场追上球。

6、羽毛球反手发球法

7、反手发球的要领与正手发球相似，只是反手发球需要扭腰。上菜时，右手要放在前面。左手落下羽毛球后，右手要将球拍握在身体左侧，同时右肩向前扭转身体，左肩向后扭转。同样，我们在看到球的落点后击球，与正手高球发球法相同。我们只是特别注意不容易把握的着陆点。如果我们用力过猛，很容易把球击出界。所以击球时要把握力度，尽量挑高一点，不要打得太远，否则大部分长高球都会出界。

8、平远发球：反手发球有一个特点：发球速度很快，落点犀利，尤其是平远发球。如果技术掌握得好，发球时尽量将球打在网上，快、低、远、宽，即落在边界附近，让对方束手无策。击球时，球拍面和羽毛球教成小倾角(锐角)，与平高发球相对，击球更快。

9、希望对你有帮助。

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