茵陈蒿的功效与作用

2022-12-08 20:31:32 编辑：吕鸣艳来源：

导读茵陈蒿是一种半灌木状草本植物，这种植物在国内很多地区都有生长，大部分都分布在中国的河北，辽宁，山东，河南，江西，福建，台湾，湖北，广东，广西，等地。

茵陈蒿是一种半灌木状草本植物，这种植物在国内很多地区都有生长，大部分都分布在中国的河北，辽宁，山东，河南，江西，福建，台湾，湖北，广东，广西，等地，一般情况下只生活在海拔较低的河岸、海岸、山坡等地区，在每年的7月到10月是茵陈蒿开花结果的季节。

茵陈蒿可以食用，也具有药用价值，很多人常常将茵陈蒿用来凉拌或者是蒸制食用，在药用方面茵陈蒿具有保肝护肝的主要作用，茵陈蒿中，富含有多种人体所需要的微量元素，而且还包含了20多种氨基酸，这些氨基酸都是人日常生活所需要的重要营养元素，还包含了非常丰富的维生素B和维生素C，一般在春季的时候正是吃茵陈蒿的季节，人们常常会采摘茵陈蒿，用来凉拌或者是做蒸食，又或者是将茵陈蒿和吃其他的植物放在一起共同煮制，也是非常美味的。