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谷歌Fit进行了一次大的更新
2020-07-02 14:18:41
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导读 谷歌开始推出自2014年推出以来谷歌Fit的最大更新，将重新设计的Android谷歌Fit应用程序和Wear操作系统内部的Fit部分彻底打开。
谷歌与美国心脏协会(American Heart Association)和世界卫生组织(World Health Organization)合作，得出了这一结论。谷歌用公司的话说，是为了“了解体育活动背后的科学”，并研究如何激励人们变得更积极。这就是
谷歌开始推出自2014年推出以来谷歌Fit的最大更新，将重新设计的Android谷歌Fit应用程序和Wear操作系统内部的Fit部分彻底打开。
谷歌与美国心脏协会(American Heart Association)和世界卫生组织(World Health Organization)合作，得出了这一结论。谷歌用公司的话说，是为了“了解体育活动背后的科学”，并研究如何激励人们变得更积极。这就是为什么新的谷歌Fit是以两个非常简单的运动目标为基础的，更新的基础是美国心脏协会和世界卫生组织关于如何改善健康的建议，这些目标被称为运动分钟和心脏点。
对于前者，你可以根据一周内的活动量来跟踪自己的进度。它可以跟踪很多不同类型的运动，这意味着不仅仅是一个步道计数器。与此同时，让你的心脏跳动起来，“心脏积分”会给你这些活动加分——适度的活动，比如遛狗，每分钟一分，但让你的步伐快一点。更剧烈的运动，如跑步或跆拳道，你可以得到双倍的分数。
“只需30分钟的快步走一周5天到达啊,谁的推荐数量的体育活动,这可以减少心脏病的风险,改善睡眠,提高整体心理健康,”谷歌在一篇博客文章中指出今天宣布谷歌更新。
在一些更详细的文档中，谷歌解释说:“如果你喜欢一种不同的锻炼方式，可以从普拉提、划船或旋转等120多种运动中选择它，谷歌Fit会积极跟踪你在锻炼中获得的心脏点和运动时间。”谷歌Fit还集成了你最喜欢的应用程序，如Strava, Runkeeper, Endomondo和MyFitnessPal，为你的每一步行动和赢得的心分加分。
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