黑鱼怎么做好吃又简单黑鱼这样做太好吃了！！

2022-06-09 12:15:14 编辑：仲江羽来源：

导读【黑鱼怎么做好吃又简单】黑鱼肉味鲜美、营养丰富，深受消费者喜爱，是一种经济价值较高的鱼类;可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口

【黑鱼怎么做好吃又简单】黑鱼肉味鲜美、营养丰富，深受消费者喜爱，是一种经济价值较高的鱼类;可去瘀生新、滋补调养、生肌补血、促进伤口愈合，具有较高的药用价值。我国食用乌鳢历史悠久，其早在二千年前就被《神农本草经》列为虫鱼上品。那么鱼怎么做好吃又简单呢?

1.首相准备一条黑鱼

2.西红柿两个，滑十字刀口，热水烫一下去皮

3.去皮后切小块备用

4.锅中放适量小铺菜籽油，油热后下入西红柿，放入一点点白糖，翻炒均匀后，加入两勺番茄酱继续翻炒后，倒入凉水，加入盐，水开后放入黑鱼，几分钟捞出来摆盘，就完成了!

番茄黑鱼好吃不浪费,赶紧来试试吧。

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