美国电子烟肺病逾千人（电子烟的危害有哪些如何科学戒烟）

大家好，综合小编来为大家讲解下。美国电子烟肺病逾千人，电子烟的危害有哪些如何科学戒烟很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

原标题：美国电子烟相关肺病病例逾千人

　　美国疾病控制和预防中心日前公布数据显示，截至10月1日，美国48个州和美属维尔京群岛已报告与使用电子烟相关的确认和疑似肺病病例1080例，至少有18人死亡。

　　美疾控中心数据显示，这千余名患者中约八成不到35岁，16%的患者不足18岁。在已知吸了何种烟液物质的578名患者中，有大约78%的人吸了添加大麻类物质四氢大麻酚（THC）的烟液。

　　美疾控中心主任罗伯特·雷德菲尔德说，电子烟对美国公众、尤其是年轻人不断严重的健康威胁可能只是冰山一角。疾控中心首席副主任安妮·舒沙特在3日的电话会议上表示，更多与电子烟相关的死亡案例正在调查中。

　　电子烟导致肺病的原因目前尚无定论。3日发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究提出，这可能与有毒化学燃料产生的直接毒性有关。

　　近年来美国青少年吸电子烟已达到“流行性级别”。据统计，2018年有超过360万美国中学生吸电子烟，较2017年激增150万。

　　电子烟的危害有哪些？如何科学戒烟？

　　1. 损害免疫

　　通过对比电子香烟使用者、传统香烟吸烟者和非吸烟者鼻子里的免疫细胞，发现吸电子烟会使人鼻子中358个免疫基因受到抑制，而普通烟民有 53 种免疫基因受到了抑制。

　　免疫基因被抑制，会导致人类对外界细菌的抵抗力急剧下降，从而产生多种疾病。

　　这也就表示，在抑制人体免疫基因数量这一点上——

　　电子烟的危害是香烟的7倍！

　　2. 引发心血管风险

　　此后，研究人员又对电子烟的烟液展开了研究，研究结果又再次让世人震惊：

　　电子烟烟雾气溶胶还会引起血小板聚集增加，可能导致血管出现微血栓，说明电子烟在增加心血管系统风险并引发心脏病发作方面，压根不比传统香烟危害小！

　　3. 致癌

　　随后，研究人员还发现，电池加热烟液产生的气溶胶中，还含有对心血管有害的醛，包括甲醛、乙醛和丙烯醛等。

　　这些有机气体的危害就不用多说了吧？每家每户在房子装修完之后都知道要敞放一段时间，让甲醛挥发。

　　而如今，人们却通过电子烟，将甲醛吸入了自己的身体！

　　并且，实验还得出结论：电子烟吸烟者患肺癌、膀胱癌和心脏病的风险可能高于非吸烟者。

　　4. 引发致命肺病　　

　　就在电子烟一步步被被证实，“健康光环”压根不存在时，另一项实验结果直接将它打入了“反派”的阵营了，它被发现还额外带来一个致命风险——

　　抽过电子烟的朋友一定都对电子烟的不同口味流连忘返，草莓味、蓝莓味、蜜桃味、薄荷味……

　　甜甜的口味让人更加上瘾，更仿佛成为一种时髦、一种个性、一种潮流，许多年青人们为了获取关注，原本不抽烟的他们也慢慢入了电子烟的坑。

　　这种香甜的味道是怎么来的？这是由于烟油中添加了一种物质——双乙酰（diacetyl）。

　　这种物质会导致一个严重的肺部疾病——闭塞性支气管炎。这是一种罕见、致命且不可逆的阻塞性肺病，会使肺逐渐走向衰竭。

　　若患上了这种疾病，别说抽烟了，可能你很长一段时间都要在抽血中度过了。

原标题：美国电子烟相关肺病病例逾千人

　　美国疾病控制和预防中心日前公布数据显示，截至10月1日，美国48个州和美属维尔京群岛已报告与使用电子烟相关的确认和疑似肺病病例1080例，至少有18人死亡。

　　美疾控中心数据显示，这千余名患者中约八成不到35岁，16%的患者不足18岁。在已知吸了何种烟液物质的578名患者中，有大约78%的人吸了添加大麻类物质四氢大麻酚（THC）的烟液。

　　美疾控中心主任罗伯特·雷德菲尔德说，电子烟对美国公众、尤其是年轻人不断严重的健康威胁可能只是冰山一角。疾控中心首席副主任安妮·舒沙特在3日的电话会议上表示，更多与电子烟相关的死亡案例正在调查中。

　　电子烟导致肺病的原因目前尚无定论。3日发表在《新英格兰医学杂志》上的一项研究提出，这可能与有毒化学燃料产生的直接毒性有关。

　　近年来美国青少年吸电子烟已达到“流行性级别”。据统计，2018年有超过360万美国中学生吸电子烟，较2017年激增150万。

　　科学的戒烟方法有哪些？

　　如果说一个人一生只学一招防癌技巧，那就是远离烟草。那么，怎么才能顺利戒烟呢？

　　1. 精神疗法：可除“心瘾”

　　● 改变吸烟时的习惯，刻意地让自己不舒服，比如换一只手拿烟。

　　● 设定吸烟的时间和场所，固定地方吸烟。

　　● 写戒烟日记。在吸烟多的时间段和地方尤其注意。

　　● 当你想吸烟时，不要立即吸，先忍3分钟。

　　● 身上不要装烟，为自己创造一个无法自由吸烟的环境。

　　● 在开始戒烟的前一天，把剩下的烟、打火机以及烟灰缸等吸烟器具全都扔掉。

　　● 戒烟中，身体偶尔的难受可以看作是恢复健康的证明，给自己一个心理暗示。

　　2. 中医戒烟：可以尝试

　　中医戒烟主要指在中医辨证的基础上，开具适合戒烟患者服用的汤药或药茶，同时采用针灸、按摩、药物敷贴等方法抑制烟瘾。

　　不过，现在中医戒烟仍处于研究阶段，疗法的确切效果如何，还在进一步论证中。

　　3. 选用药物：在医生指导下可行

　　在我国，《中国临床戒烟指南》推荐尼古丁替代疗法用药等3类一线临床戒烟用药。它们可有效增加戒烟成功率，建议在医生指导下选用。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。