脚筋疼是不是急性痛风（脚筋疼是怎么办）

2022-07-02 21:42:20 编辑：甘慧彦来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。脚筋疼是不是急性痛风，脚筋疼是怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、首先，腘绳肌疼

大家好，小有来为大家解答以上的问题。脚筋疼是不是急性痛风，脚筋疼是怎么办很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、首先，腘绳肌疼痛的原因要明确。

2、一般有以下几种情况：第一种是外伤引起的，第二种是长期劳损引起的，第三种是缺钙引起的，第四种是腰椎间盘突出压迫坐骨神经并辐射到足部引起的。

3、第一种情况，外伤引起的情况，首先在伤后24-48小时内，要进行局部冷敷，减轻疼痛和肿胀。

4、48小时后可以热敷理疗，也可以口服活血通络药物。

5、休息一段时间后，你的症状就会减轻。

6、第二种情况是长期劳损引起的，是劳损引起的无菌性炎症。

7、主要是平时注意休息，避免疲劳感冒。

8、急性期可局部热敷理疗或外用消炎止痛药膏。

9、第三种情况是缺钙引起的。

10、可以在饮食中注意补钙，或者口服钙片。

11、第四种情况是腰椎间盘突出引起的，主要针对腰椎的治疗。

12、首先要保持良好的姿势习惯，加强腰肌锻炼，增加腰椎的稳定性。

13、急性期可对腰部进行理疗、牵引、按摩等治疗。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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