来例假适合煲什么鸡汤（来例假适合煲什么汤）

2022-07-02 03:02:19 编辑：万园来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。来例假适合煲什么鸡汤，来例假适合煲什么汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、来月经时，

大家好，小有来为大家解答以上的问题。来例假适合煲什么鸡汤，来例假适合煲什么汤很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、来月经时，建议喝一些高营养、高蛋白、高维生素的汤，如鸡汤、鱼汤、排骨汤等。

2、吃一些温热的食物可以有效缓解痛经的症状。

3、月经来潮，免疫力低下，容易引发感冒或其他疾病。

4、喝一些有营养的汤可以增强免疫力，同时可以缓解女性身体虚弱的状况。

5、女性经期痛经时，可以在腹部热敷，或者用热水泡脚，缓解症状。

6、痛经严重时，可遵医嘱给予镇痛镇静药物。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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