盐吃加碘的还是不加碘好（盐要吃加碘还是不加碘）

2022-06-28 01:52:19 编辑：闵云宽来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。盐吃加碘的还是不加碘好，盐要吃加碘还是不加碘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、食盐中

大家好，小有来为大家解答以上的问题。盐吃加碘的还是不加碘好，盐要吃加碘还是不加碘很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、食盐中的碘主要用于预防甲状腺肿。

2、很多年前，中国的生活条件不是很好，人们普遍缺碘。

3、当时需要吃一些盐来补充碘，但是随着生活的改善，人们在其他食物中已经有了足够的碘，所以现在吃盐就不需要补充碘了。

4、只需要简单的食盐，否则可能导致碘长期过量，不利于健康，还可能导致碘长期沉积在体内。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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