科颜氏维生素c白天用还是晚上用（维生素c白天吃还是晚上吃）

2022-06-19 21:46:57 编辑：宰彪叶来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。科颜氏维生素c白天用还是晚上用，维生素c白天吃还是晚上吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

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1、维生素C是水溶性维生素，白天或晚上都可以吃。

2、维生素C是一种抗氧化维生素。

3、晚上睡前一小时服用比较合理，有利于吸收。

4、服用期间避免吃辛辣刺激性食物和海鲜，否则容易导致中毒。

5、另外，如果维生素C缺乏需要补充维生素，可以每天服用两次，最好早晚各一次。

6、维生素C是酸性药物，最好饭后服用，以免刺激肠胃。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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