网前进攻要求我们做到哪些呢

2022-09-07 12:41:16 编辑：曹慧娅来源：滕州生活网

导读羽毛球网前进攻技术就是众多重要技巧之一，那么网前进攻要求我们做到哪些呢?下面学识网小编给大家介绍关于羽毛球网前进攻技术的相关资料，...

羽毛球网前进攻技术就是众多重要技巧之一，那么网前进攻要求我们做到哪些呢?下面学识网小编给大家介绍关于羽毛球网前进攻技术的相关资料，希望对您有所帮助。

羽毛球网前进攻技术介绍

1.击球点高

一般要求击球点在离网顶30厘米左右。当然，根据不同情况，可选择更高的击球点。

2.步法移动快，准确到位

要在网顶上下30cm处击球，那么步法的起动与移动就要迅速并且准确到位。比赛中常见的选手采用小步或垫步来加蹬跨步上网，离球较近的时候，也可以直接采用蹬跨步上网。

要使步法起动、移动快，首先判断反应要快。准确的判断，快速的反应，为快速起动和移动，创造了先决条件。

3.挥拍击球快

随着步子准确到位，前臂要往前上方举起，拍子前伸，迎着来球，这是击球前动作一致性的体现。

在这样一个动作一致性的前提下，在击球的瞬间可以搓，推、勾结合应用，变化莫侧。这时手腕，壬指要放松，握拍要活，这样才能正确、快速完成各种击球动作。

4.网前控制能力强

网前击球时控制好手腕的力量和球的落点是很重要的。对击球力量的大小我们要掌握的恰到好处。比如搓球时，根据来球离网的距离、速度决定击球的力量和拍面的。

准确的落点，取决于正确的击球技术和力量的准确控制。网前进攻技术熟练程度越好，运用越自如，控制能力就越强。力量的大小主要靠身体前冲力、手臂、手腕和手指来控制，而拍面角度主要靠手腕和手指来调整。

5.战术意识强、变化活

网前进攻技术本身就有很强的战术意识，如搓、推、勾、扑的击球技术正确地结合运用，往往能一拍解决战斗，直接得分。即使不能直接得分，也能造成对方被动击球，创造网前和中后场进攻的机会。

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