如何快速提高羽毛球水平

大家好，我是云百科的客服小柏，我来为大家解答以上问题。如何快速提高羽毛球水平的很多人还不知道，那么如何快速提高羽毛球水平的问题，我们一起来看看吧！

1、羽毛球器材的选择，打野球，基本上买球拍都是几十块一对，弦的磅数也比较低。新手玩家可以考虑买专业的球拍，不要太好，攻守兼备，主要适合自己的手感。体重一般建议在22-20磅。这个磅，新手很容易打到后场，也不会发生干力球飞远的情况。没有必要盲目要求高磅。磅数越高，拍面的弹性越差，新手用不正确的力很难打远。(当然磅越高越方便处理技术球，也就是后面的事O(_)O~)。打球前可以用加湿器熏球，有时候羽毛太干容易折，最好是黄筋底的鞋子，一般专业场地都需要。

2、握拍：有的人打球时握拍很用力，基本上用不了手指的力度，握拍方法不正确。正手和反手切换肯定不方便。玩久了会有手腕疼之类的。一般左手垂直握拍面，右手虎口对拍边，如下图所示。反手击球时，拇指向前推，并抵住手柄的宽面，以利于用力。有空的时候可以用球拍在正手和反手之间切换。

3、发球：进入专业领域，发球也更重要，绝对不能扣杀发球。一般来说，发球主要是正手高球，而反手球主要是双打，发球球落下的区域应该在对角发球区，否则就是出界o()o，一个简单的绝招。使用正手高球时，左脚趾的方向大概就是你的发球方向(左手。当然，上菜也需要刻苦练习。

4、击球：一般新手或者刚从野球到专业场地的球员主要以高球击球为主。高球是羽毛球击球的基础，不能改变什么。一般羽毛球礼仪，两个不知名的选手第一次比赛时，基本都是拉高球，验证对方水平和击球节奏等。而且从自己的后场打到了对方的后场不仅仅是蛮力能达到的。(在家可以用绳子把球吊在天花板上，高度是你球拍臂伸长的最高点，在家可以练习击球，效果不错。)当然，两个人对质的时候，新手容易犯的一个问题就是往对方的方向击球，这是一个常见的和平球，对方可能会在你的空位击球，导致你精疲力尽，而对方却在四处游荡。

5、佩斯：其实在网上看佩斯有一个很好的教程。但是，我们不是专业团队。新手可以快速提高的是，无论在哪里击球，无论对手击球后如何击球，都会回到原来的位置。嗯，这个原创姿势是关于打击，回来，再打击，回来形成节奏，然后在网上看那些步伐视频进一步学习。

6、这样，在基础专业领域打了三五次之后，打起来就会有点像了。多观察大师的身姿和风采，学会化为己有，虚心向大师请教。

7、简单的羽毛球礼仪：羽毛球是绅士运动，有自己的基本礼仪。

8、1.上菜前，示意对方准备好了。想发球，拒绝偷袭。

9、2.为另一队的好球欢呼

10、3.主动承认自己的错误

本文到此讲解完毕了，希望对大家有帮助。