这两位年轻人的表现教会我们的关键是什么

罗伯特-洛克和凯尔-斯坦利两位相对不太出名的球手，都处在可以改变命运的情形下，一轮比赛甚至仅一个洞就能永远改变他们的高尔夫事业。但最后洛克通过了考验，但斯坦利却以一种令人发懵的方式失败了。这告诉我们要正确面对压力疏导它，将其转化为比赛一部分，而不是一味躲避压力或者同压力正面抗争。

这两位年轻人的表现教会我们的关键是：所有的球手都会有压力。泰格-伍兹曾经说，感到压力说明你在意它，这将帮你集中注意力。讽刺的是，罗伯特-洛克一直承受着巨大的压力。他和自己男孩时代的偶像伍兹同组竞技，他需要顶住伍兹刚开始就抓下两只小鸟的压力。而在多利松球场，凯尔-斯坦利曾一度有7杆优势领先，而在18洞时还领先4杆。但他的结果是在延长赛上输掉比赛。为什么?

斯坦利的紧张让他在后九洞保持最好的状态，即使是保帕的一杆，他也竭尽全力去救。而洛克却从来没有显露出紧张。他看上去冷静，整天都把握得很好。但其实这两人面对的是同一种内心情绪。

事实上，所有的球员都会感到巨大的压力，这是运动最本质也是最有趣的所在之一。有两个办法去解决这个问题。不要和压力抗争，这不是驱逐压力的办法。而是当你感觉压力正在侵袭你时思考如下两件事：

1)相信自己。通过你过去的经验，长期的练习和现场的观察，你可以挺过每一杆。将注意力集中在稳定呼吸上，回忆平常的击球路径，准备击球时，找一个舒适的位置。

2)击球前分散注意力。很多球员击球后立刻开始抱怨和发泄，直到下一次击球。但人不可能长时间集中精力，否则神经一定会紧绷的。在走向下一洞时，试着赞扬一下漂亮的球场。看看建筑，感谢天气，观察球场造型或者找一些会让你感觉舒服而不是令人紧张的事物。

记住，在任何一种情况下，在每个一号洞，你都应该感到紧张，这是高尔夫的一部分。有些时候紧张会在一个洞或者一轮将你打垮，这也是高尔夫的一部分。从失败里学到的要比从成功里学到的更多。一旦找到了一个可以释放压力的方法，它就能帮助你面对比赛。凯尔-斯坦利会卷土重来，他很棒。罗伯特-洛克不会每场比赛都夺冠，虽然像所有球手那样，他经过了这次考验会有所成长。在这个特别的一周，这两个相似的情形教会我们所有人怎样在自己的领域成为最棒的球员。