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北京时间6月26日,ITF泰国清莱站M15男单决赛,20岁的布云朝克特以6-1 6-4直落两盘击败崔杰,在赢得中国德比的同时,在斩获个人本赛季第五个
温网女单,由于19号种子凯斯赛前退赛,张帅将作为33号种子出战,首轮对阵土居美咲;第二轮对手在科斯丘克和斯万之间产生,第三轮对位的种子
伊斯特本站女双半决赛,徐一璠 杨钊煊在第二盘2-5落后的情况下,先后顽强挽救七个赛点但最终还是以5-7 6-7(4)不敌L·奇琴诺克 奥斯塔彭科
北京时间6月25日,2022年WTA250巴特洪堡站结束女单决赛争夺。法国选手加西亚克服先丢一盘,次盘2-4落后以及决胜盘先被破发的被动,最终以6(
北京时间6月25日,2022年WTA500伊斯特本站结束女单决赛争夺。两届温网冠军、赛会14号种子科维托娃化解全部5个破发点、且全场轰出7记Aces球
北京时间6月24日,2022年WTA250巴特洪堡站结束女单半决赛争夺。由于哈勒普赛前伤退,安德莱斯库不战而胜直接晋级决赛;安德莱斯库将在决赛中
北京时间6月24日,2022年WTA500伊斯特本站结束女单半决赛争夺。两届温网冠军科维托娃两盘胜出,成功复仇玛雅并终结了对手的草地12连胜;科维
北京时间6月25日,2022年ATP250伊斯特本站结束男单决赛争夺。在美国德比中,赛会3号种子弗里茨经过三盘苦战,最终以6-2 6(4)-7 7-6(4)险胜
4月8日讯 刚刚结束的一场CBA季后赛中,深圳遭到上海逆转。本场比赛,深圳中锋沈梓捷进攻欲望一般,他上场41分钟,投篮4中3,罚球7中5,拿
北京时间6月25日,2022年ATP250马洛卡站结束男单决赛争夺。2号种子西西帕斯强行制造悬念,在经过三盘激战后以6-4 3-6 7-6(2)险胜,成功三连
北京时间6月25日凌晨,2022年ATP250马洛卡站结束男单半决赛争夺。西西帕斯直落两盘,继十天前哈雷赛之后再次击败邦齐,职业生涯首次晋级草
北京时间6月25日凌晨,2022年ATP250伊斯特本站结束男单半决赛争夺,两位美国球员弗里茨和克雷西会师最后决赛。3号种子弗里茨三盘大战淘汰卫
间歇训练够高效、有效果、很实用,很多跑者把它作为提升速度和表现的训练方法之一(提速神器!间歇训练法你get了吗?)。但对于间歇训练的休息
4月8日讯 CBA季后赛1 4决赛,上海逆转深圳,大比分1-0领先。此役,对阵旧主的上海球员罗汉琛替补出场28分钟,9投5中拿下18分2篮板2助攻1抢
在比赛日,通过积极努力最终跨过终点线的那一刻,会让跑者感觉像冠军一样幸福。但比赛照片中的你看起来可能像只落汤鸡⋯⋯下面有8个技巧,
不管是为了好身材还是为了健康而跑步,不管是在早晨还是夜晚,不管是室内还是室外,跑步都是最自然、最简单、最广泛适用的运动项目之一。不
每次跑步半小时是超过50%的大众跑者日常健身跑的时长,对于减肥来说,跑太少达不到减肥效果,跑太多,超重肥胖的身材对于膝关节的冲击不可
跑步的方法有很多,每种方法都有自己固定的强度,但是由于跑友们的能力不同,这个固定的强度就需要因人而异,很多初跑者并不能清晰地了解自
4月8日讯 CBA季后赛,上海先下一城逆转深圳大比分1-0领先。此役王哲林出战41分42秒,17投11中,10罚5中,拿下了27分16板4助4断2帽率队逆转。
如果你希望不断提升自己的跑步能力,在马拉松比赛中实现PB,那么你的跑步训练就应当更加系统、科学和全面。系统:你的跑步训练应当持续规律
有人跑步越跑越健康,越跑越年轻;而有人却越跑老了,为什么?关键在于这个度!如今自媒体时代,各行各业,各门各派都纷纷在各媒体平台上发表
跑友可以说是人群当中最有意志力的一个群体了。在跑步时,尽管已经气喘吁吁,腿脚酸胀,但仍能够坚持很长时间,因此,我们常说跑步这项枯燥
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