关于芒种节气的养生不能忽视那些疾病？

2022-10-03 21:47:33 编辑：师茜怡来源：

导读不能忽视妇科病，提防热伤风等疾病。芒种是二十四节气中的第九个节气，也是夏天的第三个节气，作为夏季末流的一个节气，这个时段的太阳黄经达到75°。

不能忽视妇科病，提防热伤风等疾病。芒种是二十四节气中的第九个节气，也是夏天的第三个节气，作为夏季末流的一个节气，这个时段的太阳黄经达到75°，芒种的含义是有芒的谷类作物可以开始种植，过了这个时间就可能失效，民间也称为忙种，对农民来说，这是十分忙碌的一个时节，过去芒种节气以后，再种植的作物成活率会逐渐降低，这是古代农耕文明对节气的反映，平常生活中，也应该注意各种疾病。

在夏天人们容易患上感冒，这种在中医上叫做“热伤风”，一般并发的症状有流鼻涕、鼻塞和头晕等症状，这都是感冒的并发症，如果病情严重的，还可能有呕吐或者腹泻等症状，这会给人们的生活带来一定影响。容易在芒种季节患病的朋友，可以喝一些绿豆汤或者金银花露、芦根花等饮品，达到清热解暑的目的，这对人们来说也是解暑良药。如果长时间发热，注意不能吃人身或者鹿茸等温性的补品，这两者是相辅相成的，会给他们带来严重影响。

芒种季节，妇女容易患白带异常的疾病，应该少吃辛辣的食物，绿豆、薏米和山药这些东西可以适当吃一些，帮助她们保护身体健康，这对妇女的身体十分有效，还能预防其他疾病。
防止真菌。夏季是一个适合晚睡早起的世界，天黑的时间比较晚，白天天亮的时间较早，人们可以顺应太阳的运行规律，这能帮助他们的气血更好地运行。一般在芒种过后，中午会十分炎热，人们容易出汗，此时应该注意勤换衣服，这能帮助他们避免中暑，还要注意勤洗澡，保持身体洁净，否则可能引发其他疾病。