刘诗诗：从小学芭蕾到塌腰纠正，娱乐圈的体态之道

2023-12-10 19:03:44 编辑：黄岩鹏来源：

导读在娱乐圈，有许多明星因其出色的体态和优美的形象而备受瞩目。然而，就连从小学习芭蕾舞的刘诗诗，也曾面临体态问题。最近，她在谈论自己出

在娱乐圈，有许多明星因其出色的体态和优美的形象而备受瞩目。然而，就连从小学习芭蕾舞的刘诗诗，也曾面临体态问题。最近，她在谈论自己出演《一念关山》时，透露了她为了纠正塌腰习惯而付出的努力。

刘诗诗坦言：“我发现自己以前会有一点塌腰的习惯，但演任如意这个角色，塌腰就不对了。”为了应对这一挑战，她在剧集开拍前扳了一个多月的体态，专注于收紧核心和降低肩膀的位置。

这个过程并不容易，刘诗诗透露自己刚开始需要不停地提醒自己不要塌腰，然后她笑着说：“一天下来还挺酸爽的。”对于那些也有塌腰习惯的网友，刘诗诗给出了建议：“大家别光提醒自己，想到了就要做。找不到感觉的时候，就多靠靠墙。”

《一念关山》是由刘诗诗和刘宇宁领衔主演的古装剧，11月28日首播。剧中，刘诗诗扮演的是朱衣卫任如意，一位武功高强的间谍。剧情初期，任如意以舞姬身份出现，这对于刘诗诗来说是一次全新的挑战。

刘诗诗早已以她的体态优美而著名。她6岁开始学习芭蕾舞，15岁成功考入北京舞蹈学院芭蕾舞系。本打算成为一名芭蕾舞老师的她，在读大三时被选中出演电视剧《月影风荷》，从而踏上了演艺之路。

这个故事告诉我们，即使是拥有良好体态的明星，也需要不断努力来维持和改进自己的形象。刘诗诗的经历是一个鼓舞人心的例子，向我们展示了坚持和自我提高的重要性，无论在哪个领域。无论我们是否从小学习舞蹈，都可以受益于对自身形象的关注和改进。通过专注和努力，我们可以更好地展现自己的优势，不断前进。

标签：刘诗诗体态问题

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