篮球中盖帽是什么意思（篮球中盖帽是什么意思）

2022-06-27 19:25:07 编辑：宋琼功来源：

导读大家好，小安来为大家讲解下。篮球中盖帽是什么意思，篮球中盖帽是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、基本含义：当进攻

大家好，小安来为大家讲解下。篮球中盖帽是什么意思，篮球中盖帽是什么意思很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、基本含义：当进攻者投篮时，防守者试图将球击出空中。

2、名称：防守队员跳起拦网，双手在空中呈帽状，尽力伸过对手接近球；当对手扣球时，迅速下压手腕，使被挡的球迅速反弹，从而达到立即停球的目的。因为双手像一顶帽子用力压在球上，故名。

3、如何防止被挡：投篮点一定要高，就是投篮的时候投篮手要尽量伸出，球到达最高点就要离开手。

4、快速起跳，也就是说投篮时快速起跳，从屈臂开始到移腕结束快速移动。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

标签：

免责声明：本文由用户上传，如有侵权请联系删除！

本站除标明“本站原创”外所有信息均转载自互联网版权归原作者所有。