艾宾浩斯记忆法（关于艾宾浩斯记忆法的介绍）

2022-06-14 06:43:21 编辑：蒋瑗烁来源：

导读大家好，小安来为大家解答以上的问题。艾宾浩斯记忆法，关于艾宾浩斯记忆法的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、艾宾浩斯记

大家好，小安来为大家解答以上的问题。艾宾浩斯记忆法，关于艾宾浩斯记忆法的介绍很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、艾宾浩斯记忆法，是信息输入大脑后，遗忘也就随之开始了。

2、遗忘率随时间的流逝而先快后慢，特别是在刚刚识记的短时间里，遗忘最快，这就是著名的艾宾浩斯遗忘曲线。

3、遵循艾宾浩斯遗忘曲线所揭示的记忆规律，对所学知识及时进行复习，这种记忆方法即为艾宾浩斯记忆法。

4、对所学知识和记忆效果及时进行复习和自测是艾宾浩斯记忆法的主要方式。

5、艾宾浩斯记忆法也是遗忘曲线；一个小时后就会遗忘；在一个小时内回想就可以记住那个东西；最好一天之后再回想；三天之后再回想就可以了。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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