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1、 将大米洗干净,加少许水,放入蒸笼沥干水分,将碗饭放在蒸笼上,大火蒸钟。
2、 大米是中国人日常饮食的主要特征之一,是中国南方的主食。米饭可以五味调和,几乎可以供给全身必需的营养。米性平,味甜;具有补中、健脾、养胃、益精、强志、调和五脏、疏通血液循环、聪耳明目、除烦止渴、止泻的功效。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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