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带皮花生煮多久最好（带皮花生煮多久）
2022-06-06 21:50:06
编辑：杨震艳
来源：
导读 大家好，小安来为大家讲解下。带皮花生煮多久最好，带皮花生煮多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、大约一个小时。2、煮花生推
大家好，小安来为大家讲解下。带皮花生煮多久最好，带皮花生煮多久很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
1、 大约一个小时。
2、煮花生推荐新鲜采摘的鲜花。
3、花生果实富含蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁等营养成分。
4、除此之外，花生还含有氨基酸、不饱和脂肪酸、卵磷脂、胡萝卜素、叶酸、粗纤维等人体所需的物质，具有很好的营养价值。
本文到此结束，希望对大家有所帮助。
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