世界卫生组织在安卓和iOS上推出免费的瑜伽应用程序

2021-06-23 15:12:41 编辑：来源：

导读世界卫生组织推出了一款名为 mYoga 的新应用程序，任何拥有 Android 或 iOS 设备的人都可以免费访问瑜伽锻炼。据该机构称，该应用程

世界卫生组织推出了一款名为 mYoga 的新应用程序，任何拥有 Android 或 iOS 设备的人都可以免费访问瑜伽锻炼。据该机构称，该应用程序是作为与国际电信联盟的联合举措推出的，该机构利用 BeHe@lthy BeMobile 来开发该产品。

移动健身产品作为一种无需注册健身房会员即可活跃和改善健康的方式，已变得越来越流行。这些锻炼通常在智能手表和移动应用程序上提供，提供有关如何进行活动的指导，以及心率和呼吸监测等相关工具，以跟踪用户是否进行了充分的锻炼。

瑜伽是一种具有精神层面的运动练习，已经以各种形式存在了数千年。该活动被确定为世卫组织2014 年至 2023 年传统医学战略的有效活动形式。该倡议旨在帮助会员国以安全有效的方式实施传统医学，作为公共卫生战略的一部分。

根据该计划，世界卫生组织的传统、补充和中西医结合部与 Morarji Desai 国家瑜伽研究所合作推出了适用于 Android 和 iOS 的免费移动锻炼应用程序 mYoga。

下载该应用程序的用户可以免费访问与瑜伽相关的音频和视频资料，以及时长从 3 到 45 分钟不等的课程和课程。据世界卫生组织称，该应用程序不会跟踪用户数据。世卫组织希望通过这款新应用程序鼓励公众参与定期体育活动，以帮助预防可能导致疾病的状况，例如高血压和肥胖症。

现在可以从适用于 Android的 Google Play 商店和适用于 iPhone 和 iPad的 Apple App Store下载 myYoga 。

标签：瑜伽应用程序

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