网上最好的keto零食

即使我们在努力，并且克服各种困难，成功地保持早餐、午餐和晚餐的健康，小吃也在那里提供一整天的食物乐趣。迷你放纵，以期待和保持血清素流动，而不放弃农场。我们喜欢小吃。我们需要零食。事实上，你现在身上有零食吗？我可以吃点吗？

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有这么多流行的低碳水化合物饮食形式（酮、古、阿特金斯等）。），食品品牌一直在努力提供那些有趣大小的食物放纵，其碳水化合物比经典的薯片，饼干或饼干。有那么多新的酮糖零食，有的很棒，有的肯定不行，每周都有更多的零食上架，我们品尝了这些新的低碳水化合物零食。

这是我们的最爱。

我们以前也写过这些全味的鸡皮饼，那是因为它们真的很好吃。请注意，这些都不是低热量的零食，但如果你试图修剪碳水化合物和保持所有的味道，Flock就是它。可在网上提供原味、盐、醋和烧烤。一包八美元就能在Flock的网站上给你24美元。

阅读我们对Chowhound上Flock芯片的完整评论。

Chowhound的《逍遥法外》编辑JoeySkladany用杜克大学的美味小香肠发誓说，在紧要关头会有大量的蛋白质。一个完美的健身前小吃，提供原创，哈奇绿色辣椒，洋酒或热和辛辣。亚马逊每袋价值9.50美元的迷你沙发。

甜菊糖，这些糖果桃子戒指是一个完美的低血糖电影院糖果，以取代你的酸补丁西瓜或假熊。每份只有5克，没有玉米糖浆。斯纳格一个1.8盎司的包，价格不到5美元。

饼干是一种更难吃的低碳水化合物零食。我想说的是，如果你想吃饼干，那就吃饼干吧。但如果这真的是你梦寐以求的酮糖饼，我会投给HighKey的酮糖巧克力饼干。我会把它们比作著名的阿莫斯，味道更黄油，但不太脆。但只要一克净碳水化合物，它们的味道仍然比ChipsAhoy好。一包三袋是14美元的亚马逊。

像羽毛一样轻，Quevos是由蛋清制成的薯片，每1盎司的袋子只含有三种净碳化物。酸奶油和洋葱是我们尝试过的最好的风味，但通风小吃也有普通的，盐和胡椒，烧烤，切达和奎沃斯牧场主。一个五包的品种包在亚马逊上是15美元。

这种对酮友好的谷类食品带我们回到了充满卡通色彩的周日早晨，带有有趣的口味，如水果（想想FrootLoops）、可可、蓝莓和霜冻。每份含有12克蛋白质和3克净碳水化合物，Magic Spoon做了一顿简单的早餐或毫无内疚的深夜甜点。以39美元的价格获得四种口味的品种包。

阅读我们的完整的审查魔术勺在猎狗。

我经常想知道直接咬进一块帕尔马干酪会是什么感觉。也许不会像我希望的那样成功，但接下来最好的事情可能是这些对酮友好的月亮奶酪咬。在我看来，大蒜帕尔马干酪的味道是至高无上的，每袋只有两种净碳水化合物，它们绝对不会破坏你的酮体。三个袋子会在亚马逊上给你15美元。

饮料是零食吗？我们可能永远不会知道，但白的低卡，低碳水化合物的水果饮料一直在增长。有几种口味，加上白的甜菊糖和赤藓糖醇的混合，我已经喜欢了-但茶，特别是新的（ISH）纳里诺桃茶我的名单。适合那些口渴的“之后的早晨”，或者我不能再喝一罐苏打水的时候。在亚马逊上花24美元买12瓶。

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