高温天持续，中暑警示：及时干预，避免热射病风险

高温天气持续，中暑风险不可忽视。17日，北京大学人民医院急诊科接诊了10名出现中暑症状的患者。这引发了人们对中暑及热射病的关注。人民医院急诊科副主任医师迟骋提醒，对于出现中暑的先兆和轻度症状，一定要及时干预，否则症状将逐渐加重，严重情况下甚至可能导致热射病和死亡。

报道中提到，一名57岁女性患者因出现严重意识障碍被送至急诊科，但不幸因热射病离世。这名患者曾在户外活动后出现头晕乏力等中暑的先兆症状，但她没有及时采取干预措施，继续待在没有开空调的闷热房间内，最终导致热射病的发生。

迟骋解释道，中暑分为先兆中暑、轻度中暑、中度中暑和重度中暑四个阶段。如果在先兆和轻度中暑时采取及时干预措施，大部分中暑患者是不会进一步发展成热射病的。

据了解，人民医院急诊科在17日的8时至18时共接诊了10名先兆中暑和轻度中暑的患者。先兆中暑的症状包括头晕、乏力、大汗、口渴和注意力不集中。如果不加干预，体温将持续升高，可能达到40至42摄氏度的高热，并伴有四肢抽搐和意识障碍，进而发展成中度和重度中暑，最严重的情况就是热射病，往往合并多脏器功能衰竭，死亡率极高。

迟骋指出，一旦发生中暑，应将患者转移到阴凉通风处，并通过擦拭、冰敷等方式帮助患者降低体温。同时，要补充体液，推荐补充含有盐分的液体，如淡盐水等，以弥补中暑导致的体液和电解质丢失。简单来说，物理降温、降低室温和补水是逆转或终止中暑进程的关键。

此外，迟骋还提醒市民在高温天气中要注意休息。对于在高温高湿环境下工作或学习的人群，最好每30分钟左右到阴凉通风处休息5到10分钟，并及时补充水分，如绿豆汤、凉茶等清凉饮品。此外，应避免在最炎热的午后时段进行户外活动，选择较凉爽的清晨或傍晚时段，并注意避免剧烈运动和穿着深色衣物，以防止积热导致体温升高。

夏季中暑和热射病是需要引起重视的健康问题，对于出现中暑症状的人群，及时干预至关重要。市民应加强对中暑的认识，合理调节自身的体温和环境条件，确保夏季的健康与安全。