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褪黑素片（关于褪黑素片的简介）

2022-07-04 15:20:58 编辑：轩辕希程 来源：
导读 大家好，褪黑素片，关于褪黑素片的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、褪黑素片，是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂，

大家好，褪黑素片，关于褪黑素片的简介很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、褪黑素片，是以褪黑激素为主要原料制成的保健品制剂，主要起到改善失眠、多梦，提高睡眠质量，营养神经等作用。

2、不到40岁的人，最好到医院检测一下体内褪黑素水平再决定是否补充，因为如果体内褪黑素分泌正常，盲目补充反而有害。

3、褪黑素的分泌是有昼夜节律的，一般在凌晨2-3点达到高峰。

本文关于褪黑素片的简介就讲解完毕，希望对大家有所帮助。


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