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艾灸能减肥吗艾灸肚子能减肥吗(大肚子艾灸能减肥吗)

2022-07-01 15:15:16 编辑:皇甫紫良 来源:
导读 大家好,小有来为大家解答以上的问题。艾灸能减肥吗艾灸肚子能减肥吗,大肚子艾灸能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!1、艾

大家好,小有来为大家解答以上的问题。艾灸能减肥吗艾灸肚子能减肥吗,大肚子艾灸能减肥吗很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

1、艾灸大肚子可以减肥。

2、首先,肚子大是腹部脂肪堆积造成的。

3、这类人一般表现为脾虚湿盛,痰湿体质。

4、艾灸可选择中脘穴、天枢穴、神阙穴,并可根据具体情况选择更多的脾经、胃经穴位,以健脾胃、除痰湿、促进脂肪代谢、消除局部肥胖。

5、一般一周灸3-5次,视具体情况而定。

6、同时要注意饮食控制,避免辛辣、生冷、油腻食物,加强锻炼。

本文到此结束,希望对大家有所帮助。


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