吃什么月经排的更干净（吃什么月经排的更干净）

2022-06-29 20:18:16 编辑：黎和馥来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。吃什么月经排的更干净，吃什么月经排的更干净很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果月经

大家好，小有来为大家解答以上的问题。吃什么月经排的更干净，吃什么月经排的更干净很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果月经排出物不干净，可以多喝红糖水，红糖水性温，味甘，有活血、补血、健脾的作用。

2、同时还能排出体内的毒素和淤血，加速血液循环，经血排出会更干净；另外可以多吃，可以帮助脏血尽快排出；适当吃一些甜食也有助于排毒和排血。

3、经期可以吃一些活血化瘀的中药，如益母草、当归、大枣、阿胶等。

4、还能让月经排出物更干净。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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