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大家好,小有来为大家解答以上的问题。圣女果和西红柿的区别知乎,圣女果和西红柿的区别很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!
1、樱桃番茄也被称为小番茄。
2、从外观上看,圣女果很小,而西红柿比较大。
3、从营养角度来说,圣女果含有丰富的维生素、矿物质、胡萝卜素、蛋白质和大量的糖。
4、适量吃一些水果可以健脾开胃,生津止渴,降血压降血脂,而西红柿中的番茄红素比圣女果低很多。
5、但是西红柿的纤维素含量比圣女果丰富一点,而且西红柿促进肠道蠕动的能力更强。
本文到此结束,希望对大家有所帮助。
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