血压高适合吃哪些水果（血压高什么水果可以吃）

2022-06-24 05:45:37 编辑：褚阳艺来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。血压高适合吃哪些水果，血压高什么水果可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、高血压对

大家好，小有来为大家解答以上的问题。血压高适合吃哪些水果，血压高什么水果可以吃很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、高血压对水果的限制与高血压的成因有关。原发性高血压对水果没有限制。可以根据自己的口味选择。比如山楂、橘子、菠萝、桃子都可以吃。因为原发性高血压主要限制钠盐的摄入，所以水果富含维生素和微量元素。多吃可以对高血压患者的营养平衡起到一定的作用。比如苹果、梨、香蕉，尤其是香蕉，含有丰富的钾元素，对高血压引起的心脏损害是有益的。

2、但是糖尿病继发性高血压要注意水果的选择，因为大部分水果都含有不同程度的糖分，所以你要选择低糖的水果。这时候可以多吃含糖量少的水果，比如猕猴桃、草莓等。以及含糖量高的水果，如梨、西瓜等。可以偶尔吃，但不建议多吃。对于继发于肾功能不全的肾性高血压，由于肾脏的代谢紊乱，钾离子难以排出，所以要避免食用含钾量高的水果，如香蕉、橙子等，以免出现高钾血症。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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