舌头发白怎么调理身体湿气重（舌头发白怎么调理）

2022-06-23 11:54:43 编辑：诸生勤来源：

导读大家好，小有来为大家解答以上的问题。舌头发白怎么调理身体湿气重，舌头发白怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！1、如果不

大家好，小有来为大家解答以上的问题。舌头发白怎么调理身体湿气重，舌头发白怎么调理很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！

1、如果不是特别厚白，一般来说，舌头上有一层薄薄的白色舌苔是正常的。

2、如果舌苔厚白，伴有口臭，没有其他不适症状，首先要考虑的就是上火。

3、平时注意多吃蔬菜水果，定时定量饮水，少吃辛辣刺激，少喝酒抽烟高油高盐高热量的食物，多吃清热解毒的食物，如莲子、薏米、陈皮等。

4、自觉。

本文到此结束，希望对大家有所帮助。

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